پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمیکند؛ هشدار وزارت بهداشت درباره باورهای تغذیهای نادرست
برخلاف تصورات رایج، مصرف پاستیل نهتنها تأثیری در تقویت استخوانها ندارد، بلکه میتواند سلامت عمومی بدن…
شیر شتر با خواص ضد میکروبی و قلبی عروقی برای سلامتی مفید است
نتایج پژوهش جدید محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا نشان میدهد که شیر شتر در مقایسه…
فرهاد آییش: پس از جنگ، تهران برایم معنای تازهای پیدا کرد
فرهاد آییش، بازیگر نامآشنا، در گفتوگویی از دلبستگی عمیق خود به شهر تهران سخن گفت و…
ضدآفتاب رنگی یا بیرنگ؛ انتخاب شخصی با عملکردی یکسان در محافظت از پوست
یکی از پرسشهای رایج در حوزه مراقبت از پوست، تفاوت میان کرمهای ضدآفتاب رنگی و بیرنگ…
دستور تهیه سس انبه خانگی؛ طعمی متفاوت برای تنوع در سفره غذا
با معرفی دستور تهیه سس انبه خانگی، فرصتی فراهم شده تا طعمی شیرین، تند و خوشعطر…
هشدار در استفاده از الکل طبی؛ ۹ وسیله خانگی که باید از تماس با الکل دور باشند
با وجود کاربرد گسترده الکل طبی در ضدعفونی و نظافت روزمره، استفاده نادرست از آن میتواند…
کاهش قدرت عضلات در سالمندی؛ سارکوپنی چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
پدیده سارکوپنی، به معنای تحلیل تدریجی توده و قدرت عضلات بدن، یکی از چالشهای مهم دوران…
راهنمای حفظ انرژی در فصل گرما؛ نکاتی برای مقابله با خستگی تابستانی
با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بسیاری از افراد دچار بیحالی، افت تمرکز و احساس…
تشخیص چربیهای ترانس؛ گامی حیاتی در پیشگیری از آسیبهای قلبی و عروقی
چربیهای ترانس از جمله مخربترین ترکیبات چربی در رژیم غذایی محسوب میشوند که چه در محصولات…
خورشت کدو با طعم ترش غوره؛ انتخابی خوشمزه برای تابستان
خورشت کدو با چاشنی غوره یکی از غذاهای ساده و دلچسبی است که در روزهای گرم…